人到老年，听力逐步衰退，乃至由弱而聋，这是正常的生理现象。但耳聋出现的早或晚，却与每个人的遗传因素、生活习惯、饮食嗜好、体质状态有关。如果常常食用高脂肪食品，常可过早产生老年性耳聋。人体内耳的耳蜗上有众多的毛细胞能发觉声波的振动，从而使人听到声音。这些毛细胞由脑椎基底血管的分支微血管供应血液，如果血液供应中断，毛细胞就会死亡，从而出现耳聋。耳部微血管的直径很小，长时间食用高脂肪饮食，可使血脂升高，血脂不但会沉积在血管壁，使微血管更细，还易阻塞微血管，致使供血不足。由此致使微循环障碍，使听觉感受器的血液供应和营养完全中断，还会出现突发性耳聋。也可以说，耳聋是老年人高脂蛋白血症、冠心病及动脉硬化的先兆，由于耳聋的出现要比其他症状出现早半年至一年。预防老年性耳聋的过早产生，少食高脂肪食品应首当其冲。老年人平时应少吃肥肉、蛋黄、芝麻等，烹调食品应以平淡为主，少用动物油，可选择易消化的新鲜蔬菜、瘦肉、豆制品等。平时应多吃些水果，力戒烟酒。另外，适当的补充一些人体必须的而又容易缺少的有利于血脂降解的营养素ω-3多不饱和脂肪酸、蛋黄卵磷脂及维生素B1、维生素E等对延缓老年性耳聋也有一定作用。告别无声世界，送来人生福音，让我们用爱心耐心仔细，助您谛听生活之美，专注听力康复，还原真实世界奏响生命强音！给我一份信赖，成绩您的“听”彩人生，给我一个机会，还您一个有声世界！韵升听力期待您的
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