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老年性耳聋病因及生活中的预防方法

目前,中国60岁以上的老龄人已达1.34亿,其中40%以上的老人不同程度的受到听力障碍的困扰。老年性耳聋是指由于年龄的增长,使听觉器官衰老、蜕变而出现的双耳对称、缓慢进行性的感音神经性听力衰退。

导致老年性耳聋的病因有以下几个方面,一是耳蜗毛细胞萎缩,耳蜗底模纤维化;二是营养毛细胞的血管萎缩及血流减少;三是听神经神经元数量萎缩空泡等。当然大部分的老年性耳聋是能够预防的,老人可以改善生活习惯来相应的延缓其发病时间。老年性耳聋预防可以从以下几方面考虑:

1.保持乐观的精神状态。人在情绪激动或者着急之后,肾上腺素分泌增长,可使内耳小血管动脉发生痉挛,内耳供血供氧不足,导致出现单纯性耳聋或者代谢性耳聋。

2.合理饮食,养成良好生活习惯。科学饮食,戒烟少饮酒多补充微量元素,有助于改善内耳血液循环,营养耳蜗内的毛细胞。

3.经常按摩耳朵,促进血液循环。

4.积极治疗高血压、高血脂及糖尿病。“三高”可改善内耳微循环,预防钙盐沉积和纤维增生,对延缓老年人听力减退非常重要。

5.禁用耳毒性药物。老年人用药前应仔细阅读药品说明书或询问医生是否具有耳毒性。

6.远离噪声。长时间接触噪声可导致听力损伤,噪声能损害人们的高频听力,高频和言语清晰度有密切关系,高频听力损伤会造成老年人听的言语理解度下降。

老年人一旦发生听力障碍,不能忽视,要及时佩戴助听器干预和康复,长期不干预听力障碍,会导致耳朵的言语识别能力持续下降,导致最后完全失聪,生活质量急剧下降。

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