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过度使用耳机可能影响您的听力

                    

听力损伤与耳聋已成为影响人口素质的重要因素之一。青少年是社会发展的生力军,听力健康对于其发育与成长有着十分重要的意义。近年来,门诊就诊的噪声性耳聋患者呈增多趋势,且患者年龄降低,以青少年居多,其中长期使用耳机成为耳聋的重要诱因。

上初二的小勇同学就酷爱戴耳机听音乐,不管是在嘈杂的公交车及地铁上,繁华的街道上,甚至在吃饭、做作业时也喜爱戴着耳机听歌,尤其喜欢那些节奏感很强、音乐比较喧哗的歌,而且音量打得很大,边听音乐边摇晃身体,有时一听好几个小时。几个月后,他开始觉得两只耳朵有闷胀感,经常嗡嗡作响,不过睡一觉后症状就会缓解,他也就没在意。上星期妈妈说他电视机的音量打得太大太吵人,小勇说声音不大呀,妈妈稍调小音量后小勇就听不清,医院进行纯音测听检查,发现他双耳听力明显下降了,听力为60分贝,属于中重度感音神经性耳聋。

小勇的病就是典型的噪声性耳聋。噪声性耳聋是由于长期受噪声刺激而发生的一种缓慢的、进行性听觉损伤,损伤部位主要在内耳,损伤程度与噪声的强度和接触噪声的时间有关。现在的青少年有更多机会暴露在过度的噪声之中,如长时间使用耳机听声音,迷恋电脑游戏中戏、电动游乐场、KTV、酒吧等噪声强的娱乐场所。这些场所的噪声在不知不觉中损害着青少年的听力,非常容易被人忽视,直到听力明显下降时才悔之晚矣。

由于噪声性听力损失是渐进性的,最先受损的是高频部分,而低频段不受影响,此时主观感觉不到听力障碍。听力损失进一步发展,由高频段向低频段延伸扩展,听力损失加重,甚至影响语言交流和社交活动。噪声性聋患者主要的临床表现为:听力下降、耳鸣、头昏、头晕及头痛等不适,时间长了还可出现神经、心血管、内分泌和消化等系统的症状。

医生建议

1)不要在嘈杂的环境中戴耳机,尽量不要戴耳机玩电脑游戏,了使用音箱听音乐,但音量要合适。

2)控制听耳机的时间及音量。首先调节好耳机为合适音量,青少年听耳机的时间每次不应超过一个小时。持续使用耳机时,应取下耳机让耳朵适当休息一下。

3)尽量减少暴露在噪声环境的时间。青少年应少光顾电动游乐场、KTV、迪厅和酒吧等噪声环境;远离烟花爆竹,遇高强噪声时堵住双耳可减小噪声对耳朵的损伤。

4)出现耳鸣及听力下降时应早就诊及治疗。

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