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预防耳鸣耳聋听听建议那么在平时生活中

有的人发生突发性耳聋,觉得是着急或是过度劳累,吃点儿去“火”的药或者休息一下就可以了,其实并不是这样

一旦疑为突发性耳聋,意味着内耳及听神经受到损害,应及时到耳鼻喉科就诊,以免耽误治疗的最佳时机

3.应注意起居有时,健康饮食

预防耳鸣耳聋听听建议

那么在平时生活中,该如何预防突发性耳聋出现呢?建议:

4.应预防耳外伤和感染

5.避免情绪激动

值得注意的是,单纯的突发性耳聋病较易诊断,由于病史典型,听力损失明显,多为单耳发病,故不容易与其他疾病如中耳炎等相混淆;但有一少部分病人有耳聋同时还伴有眩晕,自觉有旋转感,伴有恶心、呕吐,这种情况常会被误以为是一般的眩晕症或其他的一些病此时应及时到请专科医生检查,鉴别是否为突发性耳聋或眩晕突发性耳聋应该当急症处理,治疗越早效果越好,最佳治疗时间应在发病3天内,才有可能收到较好的治疗效果

在发病3天内治疗效果最好

6.年轻人不能过多过长听mp3等,过多使用耳机即使不导致突发性耳聋,也会引起听力的慢性损伤如果确实需要持续使用耳机,应该每隔半小时适当休息一下在持续劳累后,应避免接触噪声或过大的声音

有的人会出现眩晕症状

2.还应预防感冒,有一部分病人发生突发性耳聋可能与感冒有间接关系,故预防感冒可减少一个发病因素

1.应注意避免引起突发性耳聋的可能诱因,如当你连续熬夜或觉得身心疲惫、精神紧张的时候,就应注意调整和休息,如出现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等症状,就应到专科及时就诊

突发性耳聋的一个突出特点就是突发性患者在发病后大多能准确地说出发病时间、地点及当时的情况患者感觉最明显的就是突然出现的听力下降,有时觉得耳朵像蒙了一层纸,感觉声音遥远许多患者同时还伴有耳鸣,部分病人有耳内发闷、胀满及阻塞感

连续疲劳工作、长时间戴着耳机听音乐、吹一晚冷风、长期煲电话粥、在酒吧受噪声刺激,这些现代人的不良生活方式和“声污染”环境噪音,使很多人开始出现了听力下降

特别是现在的年轻人,有时偶尔出现的听力下降或耳部不适,全不当回事儿医生说,如果出现突然性的耳聋,应立即去检查,以免耽误治疗的最佳时间,甚至造成永久性耳聋

虽然有的病人没有治疗也会自愈,但如果没有及时治疗,一旦内耳毛细胞或神经元死亡后,往往就难以取得良好的效果了如果超过两个月,听力损失就基本固定了有的人就是因为没有及时治疗而变成了永久性耳聋,所以,突发性耳聋治疗越早,效果就可能越好


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