那天整理笔记看到老师对我那场沟通的点评,老师说可以从一开始个案说“凭什么”时直接切下去,不用等到后面。当时在场上我根本没有听出个案那句“凭什么”有什么不对劲的地方,甚至在老师点评时,我还在笔记上写下心中的疑问:个案什么时候说过凭什么?在场上沟她时,压根没想到一开始能摁下去,只是想着先让她说一会再摁吧,接着老师又提醒道:“回去听打个案说过的话,琢磨她为何那样说,老师一听觉得里面有东西,知道要挖下去。”
由于我是沟通师,经过作为个案的同学同意后这场沟通我有录音,于是就打算从头到尾听一下这场沟通,没想到只听了前八分钟录音,我就被触到了。听到个案发泄情绪时说“凭什么呀,他不值得我这样对他,他不配!”尤其是听到“凭什么”这三个字时,我就立即想起自己曾经对父亲的态度也是如此,认为他凭什么干涉我的职业方向,他没资格,想到这里眼泪就止不住地流了下来,我才意识到,原来自己不仅仅对父亲有很深的怨恨,还有对他的鄙视和看不起,而这些情绪在目前父女关系还算和谐的表面现象掩盖下,是不容易察觉到的,只有遇到与父亲有冲突的事件时,才会无意中显现出来。
记忆中从高二开始(那时父亲下岗四年后生意失败,家里经济每况愈下),我就慢慢开始对男生很不屑了,认为他们做到的我都可以做到,他们聪明,数理化学得好,我也不差,甚至经过解题速度和反应速度的检验,我认为自己的聪明程度也不是一般男生可以比得上的。
一直以为自己没有什么异性朋友是与小时候听到父母房事直接相关,原来还有这个点,想想我都不把人家放在眼里,谁还敢和我做朋友?只有在督导小组这样的深度疗愈场所,不间断地学习和疗愈了一年四个月后,才有机会觉察到这个点,影响自己多年,且埋藏很深的点!
紧接着又想到,这么多年来,我对身边的男士一直以来都是这样的态度,他们当中很少有人能入我的眼,上学时就有同学说我傲气、说我冷,我还觉得挺冤枉,认为自己不是这样的人呀,我一直以为是自己读的学校不够好,平台不够高,所以遇不到像小说中和影视作品中描绘的优秀男士。
记得上大学时特别羡慕那些能够很容易和男生打成一片的女同学,她们会有很多交情不错的异性朋友,经常打电话联系,有说有笑的,遇到事情时彼此相互关心和帮助。而我却始终没有一个真正的异性朋友,当时算得上有交情的异性就是同宿舍姐妹的男朋友,通过和姐妹的关系,和人家聊得还不错,经常我和人家两个人组成“三人行”,为此经常被宿舍姐妹奚落为又大又亮的“电灯泡”。后来结识了老公,他既是我的男朋友,也是唯一的异性朋友,他的出现弥补了我对异性朋友的渴求,从此我也就慢慢死了那条想交异性朋友的心,那时候我将自己没有异性朋友归结为,性格内向、不善言辞导致的。
11月课程中,我对老师和同学们说:时至今日我已经三十五周岁,盘点了一下,到目前为止只有两个异性朋友(可以谈人生、谈理想、且志同道合的),一个是我老公,一个是老师。没想到老师和同学们听了我的话居然哈哈大笑,他们说我真是太单纯了,有同学笑着对我说:“我以为你是除去老公和老师还有两个,没想到你是把老公和老师都算在内才有两个!”
上月课程被沟通时,回溯到小时候和父母睡在一间屋子里(北方人都知道的大炕),无意中听到父母房事的声音,那是90年代初,在那个没有网络、电视节目也少得可怜,资讯极其匮乏的乡村里,当我第一次听到这样的声音时,根本没有任何心理准备,整个人处于发蒙的状态,不知道接下来要发生什么,只是残存一点的理智告诉我:这不是我应该听到的!于是紧紧地捂住自己的耳朵……
大概半年后,我就得了严重的中耳炎(现在看来是典型的身心性疾病,因为不想听到不该听到的声音),当时镇里的医生告诫我:如果8-10年内中耳炎不再发作,耳朵就没事,如果再发作一次,我的耳朵可能会聋!而且之后连续多年时间里,一上火我的耳朵就会疼,我是极其害怕中耳炎再次发作导致耳聋,所以耳朵一疼我就赶紧吃泻火药,待疼痛消失后,我才放下心来,而且那时候我的听力确实有问题,经常会听不清别人说话。
高中时,曾经一度出现过幻听,大白天的明明只有我一个人在家学习,头脑中也知道家里只有我自己,但是就能听到厨房的地上传来父母房事的声音,好像父母就在那里正在做那种事,我实在是没法安心学习,为了打消自己的疑虑,我便蹑手蹑脚地走到厨房门口,轻轻地推开门看,发现厨房里果真没有人,这才松了一口气,也只有这样做,我听到的声音才会立即消失,才能静下心来继续学习。直到上了大学,彻底逃离了家里那个让我害怕的声音后,我才感觉心里无比的轻松,就像一块大石头落地了一样,奇怪的是,从此以后即使上火,耳朵也没再疼过。
当时,在我一个十岁小女孩的心里,会认为父亲那样做很下流,认为母亲是在受罪,而且我也觉得他们俩那样做很不要脸,这样的事是见不得人的,他们为何要让我听到?
因为这个点的存在,导致我从心底里害怕男人,时至今日对陌生男人总是充满了戒备,认为有男人的地方,我就可能听到不该听到的声音,我就是不安全的,只有熟悉了以后,才会慢慢放松警惕,所以一直以来我根本不知道如何和男人相处。
因为这个点的存在,让我一直以来对男女之间的身体接触充满了厌恶和抵触,反而崇尚柏拉图式的精神恋爱。记得大学一个关系特别好的姐妹,她恋爱后便觉察到我有这个点,有一次委婉地提醒我:“八妹,一个男生喜欢你才会有兴趣碰你的!”而当时的我尽管嘴上没说什么,心里想的却是:喜欢我就默默关心我不就行了,干嘛要动手动脚的!记得有一次和一帮朋友玩的时候,一个喜欢我,我也对他挺有好感的男生,他一边和我说话,一边试探着要将他的手放到我肩上,当时看到他的手快要搭上来时,我就条件反射地指着他的手问他:“你要干吗?”估计他压根没想到我会有这么大的反应,于是吃惊地看着我,尴尬不已地放下了他的手……即使和老公恋爱多年,毕业后住在一起,我对男女之事也没有太大的兴趣,随着对老公的感情越来越深后,才逐渐越来越好。
因为有这个点的存在,我给人的感觉就是特别古板和封建,身体也很僵硬,不懂得怎么放松,以前双手提着东西时,手都不会垂下来,就那样吊着,和老公在一起后,受他的影响,我才慢慢学会放松和享受生活,以前的自己好像始终处在战斗中的状态。
那天被同学的沟通录音触到后,我才发现,不仅是小时候听到父母房事的声音,导致我这么多年保守内敛的性格,整个人给人感觉特别硬,不容易接近,好像随时竖起一道屏障似的。还有就是高中时期父亲生意失败,导致家里经济条件越来越差,在我和弟弟最需要经济支持的时候,父亲没有做到,最后我不得不上一个自己看不上眼的三流学校,读一个自己不喜欢的专业,为了一洗雪耻,才选择了在很多人看来难度较大的跨校、跨专业考研之路,这些事加起来让我对男人越来越不屑,觉得男人根本靠不住。
从十岁第一次听到父母房事声音开始,我从心理上逐渐开始形成“完美男人”的情结,记忆中十岁以前遇到的男老师,我是比较欣赏的,甚至会崇拜他们。但是十岁以后遇到的男老师,只要他身上有一个点让我不满意,我就可以将人家全盘否定,比如A老师长得太丑,有点肿眼泡;B老师脾气不好动手打学生;C老师只对漂亮女生好,人品有问题;D老师讲课有时候半天表达不清楚,口齿都不伶俐,还来当老师;E老师虽然讲课精彩,但听说有外遇;F老师正直善良,但讲课实在是没什么水平;G老师做题水平很高,但是只会告诉现成答案,根本不会讲解题思路;H讲课非常精彩,思路很清晰,但只对学习好的同学好,是个势利眼……总之只要我从每个男老师身上看到一点让我不满意的地方,虽然见了老师会热情打招呼,也会尊重对方老师的这个身份,但是缺少了学生对老师的欣赏之情,更别提崇拜之意了。
对男同学也是如此,无论从对方相貌还是言谈举止中,只要发现一点不让我满意的地方,从心里便把对方否定了,更别谈欣赏了。上学时我对学习不错的男生会很留意,认为这样的男生聪明且上进,可是如果在日常相处中,自己发现或者听到同学对他的评价,经自己验证后果真如同学所说,就会对对方忽略和无视了。比如A同学学习好但个人形象不好;B同学学习和形象都不错,但缺少男子汉气概;C学习不错,也很上进,但有点爱占小便宜,小家子气;D同学学习形象还不错,但说话办事太差;E同学学习形象不错,但缺乏责任心,根本不像个男人;F同学说话办事能力很强,但太自以为是;G有对他那么好的女朋友都不承认,玩弄感情,人品有问题;H正直善良,做事踏实,但说话缺少幽默感和趣味性,与他交流味同嚼蜡……十几年的求学生涯,我对男同学这种鸡蛋里挑骨头的完美主义情结一直延续到步入职场。
在职场的八年时间里,也结识了很多男同事,但真正让我发自内心尊重和欣赏的人同样也不是很多。在我眼里A男同事搞外遇,人品有问题;B男同事遇事不敢发表自己的真实看法,缺少男子汉气概;C男同事总爱评论别人,缺少修养;D男同事工作不敬业,缺少责任心;E男同事遇事擅长打太极,缺少担当;F男同事事事亲力亲为,格局太小……在我这种高标准、严要求的“完美男人”情结的影响下,只要看到男同事某个面相让我觉得不符合心中完美男人的标准,我便将人家一棍子打死,于是众男同事也纷纷无辜躺枪。
对老公也是如此,尽管他是我的初恋,但我一开始并没把他放在心上,直到硕士毕业找工作时,两人才开始有了第一次亲密关系,那时我俩已经恋爱四年多了,同宿舍姐妹和好朋友都不相信我俩恋爱那么多年居然没发生关系。后来老公陪着我走过了求职、职场不顺利的艰难日子,两人结婚生子后,看到他作为丈夫和父亲,对我和女儿的体贴入微,对双方父母尽职尽责的照顾,我才开始逐渐爱上他,用老公的话说:“你是一件又一件事把我考验过来的!”
直到去年参加督导小组后,经过长期沟通清理,不停地内省,以及日常与老师,与同学们的深入交流后,我才发现,原来老公身上有很多难能可贵的品质,也有很多闪光点,慢慢对他从爱升华到发自内心的欣赏。也很庆幸当初遇到了对的人,是他天性中的柔软细腻和豁达大度,让他能够那么多年忍让包容我这个性格刚硬的女人,否则我那个脾气上来得理不饶人人的样子也不是一般人能受得了的。
写到这里,我就想对一路走来,不管是有意还是无意伤害过的男士们说声对不起,真的十分抱歉。
也许有人会问:你读了这么多年书,难道不知道世界上没有完美的人,也没有完美的男人吗?是不是青春期言情小说看多了,深受其害?对此我想说的是:头脑层面我很早就知道,也自认为十分认可世界上不会有完美的人,也没有完美的男人,何况我这个女人也有很多的缺点和不足,为何要求男人是完美的!在青春期言情小说泛滥的年代里,我读过的言情还真是少得可怜,中学时代不超过三本,加上大学四年也不超过五本,因为我觉得读那样的书简直是浪费时间。现在,我也是老师和同学们公认的极其理性的女人,所以以上道理我是一直都懂,都明白的。
如果不是来到督导小组,经过一年多的深度疗愈,我也不会发现自己的这个点,因为它真的藏得太深了,如果头脑中知道就能做到,那也不用求助心理师进行疗愈了,更不用来参加这样的学习小组进行深度疗愈了,多读点书就可以了。
日常生活中,障碍我们的这些非理性逻辑、信念,如果不是深入潜意识区域,我们根本不会发现,是这些点的存在导致我们今天这么多的偏差错乱,更不会意识到,小时候的事件对我们影响居然这么大,有的甚至会影响一生。所以根本不能用头脑去评判我们小时候受过的伤害,只有进行深度疗愈,看到那个小时候那个受伤的自己,帮助他疗伤后,他才能有勇气慢慢从伤痛中走出来。