随着移动设备的普及
很多年轻人走在路上
坐地铁里都喜欢戴着耳机
长期佩戴耳机
特别是音量过大
会导致听力受损
还真不是危言耸听！
上网一搜
你们随意感受一下
看到没
耳机一族容易早聋20年！
再来看看这些案例
1
23岁的小邵，平时工作累了，就喜欢戴上大耳机刷短视频软件解压。在一次通宵加班后，小邵发现自己右耳就像隔了一层棉花，别人说话的声音总是很遥远，甚至从位子上站起来也感到头晕目眩，连站都站不稳。医生表示，“根据听力损失的水平判断，小邵已是重度突发性耳聋。”
图片来源于网络
2
浙江宁波一名22岁的男子每天有至少4、5个小时，戴着大音量耳机听音乐，这种情况持续了两年多。经诊断，他的听力损失达到50分贝，相当于中等程度的听力损害。年纪轻轻的小伙子，听力竟和九十岁的老人差不多。
图片来源于网络
3
南京一位大学生喜欢听MP3，经常听着听着就睡着了。有一天他突然听不见了，经诊断，属于重度听力障碍。医生说，“耳朵损伤太严重了，所以治疗效果不太好。”
兄弟姐妹们，这都是血的教训啊！
为什么长时间听耳机会损伤听力？
医院耳鼻喉科副主任汪际云介绍，我们耳朵里有一个听力感受器，上面的毛细胞受到声音刺激后，经过一系列反应过程使人产生听觉。耳机里的声音如果过大持续时间过长，会对毛细胞产生过度刺激，导致敏感性降低，产生实质损伤。
汪医生建议，良好的个人习惯是预防耳聋的有效办法。不少年轻人上下班途中都戴着耳机听音乐，公交车上或地铁上本身就有噪音，需要耳机的声音特别大才能听见音乐，这对听力的损害特别大。
建议成年人少用或不用耳机，如果用耳机不要超过1个小时，使用耳机一定要控制音量，音量不超过最大音量的60%。未成年人最好不用耳机。此外，太长时间的打电话也会损伤听力。
其实，不仅是听音乐会造成听力的损害，
生活中这些不经意的小习惯也很伤耳！
更多被cue到的“养生年轻人”
还是迅速摘下了耳机吧！
好好保养才是王道！
保护好耳朵
使用耳机要适度！
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顺手点个小花花吧
领导说了
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综合编辑：柏亿园
▍内容来源：人民日报，宁波晚报，东南商报，中国新闻社（CNS），华西都市报（ihxdsb），酷玩实验室（ID：coolabs），新浪微博，网络综合，版权归原作者所有
▍综合编辑：柳州吃喝玩乐（转载需注明）
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