小朋友们，
我们来猜个谜语吧！
圆圆的脑袋一座山，
兄弟两个住两边，
各种声音能听见，
从小到老不相见。
(打一人体器官)
小朋友们，猜到是什么了吗？
对啦！就是我们的耳朵！
耳朵是我们人体不可缺少的一个器官，它能帮助我们听到来自外界各种不同的声音。同时，耳朵还有平衡身体的功能。一双小小的耳朵对我们来说有着很大的作用。所以啊，人们把每年的3月3日设立为“爱耳日”。
老师为大家带来了和耳朵健康有关的话题，请小朋友和爸爸妈妈们一起来看一看、学一学吧！
爱耳日的由来
中国有许多有听力障碍的残疾人，针对耳聋发生率高、数量多、危害大这一情况，我国就把每年的3月3日确定为“爱耳日”，为的就是提高全社会对爱耳、护耳必要性和重要性的认识，提醒大家养成健康用耳的好习惯。认识耳朵
我们的耳朵不只是外观看到的样子，它包括外耳、中耳和内耳三部分。外耳接受外界声音，中耳鼓膜的震动将声音传到内耳，内耳产生神经冲动将声音信息传到大脑，于是我们就能听见不同的声音。请爸爸妈妈们根据下面这张图片，为小朋友介绍一下耳朵结构的名称吧！
怎样保护耳朵
在日常生活中，如何保护我们的耳朵呢？先来看一段视频吧！
护耳小知识
1不要往耳朵里塞东西
有些孩子会将细小物件塞入自己的耳朵中。当遇到这些情况时，父母应保持镇定，然后立即带儿童去看医生。
父母应教导儿童不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行替小孩挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
2避免耳朵进水
在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，患侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。也可以用棉签把耳朵的水吸干，但在使用棉签的时候要注意棉签不要进入耳朵过深，以免伤害到耳蜗，对听力造成伤害。如果耳道内的水不能及时清除，医院就诊，让专业的耳鼻喉科医生清理耳道内的积水。
3不要捏紧鼻子用力擤鼻涕
感冒的时候鼻涕很多，孩子自己又不会擤，于是擤鼻涕就成了家长的事。有的家长给孩子擤鼻涕时，往往用两个手指捏住他的两侧鼻翼，让他用力将鼻涕擤出，这种擤鼻涕的方法很危险。鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，鼻涕就会在压力的作用下被从鼻后孔挤出，到达咽鼓管，引发中耳炎。
正确擤鼻涕的方法是，用手指压住一侧鼻孔，轻轻用力向外呼气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来，用同样的方法再擤对侧。或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方，不压鼻孔，只是轻轻用力从鼻孔向外呼气，鼻涕擤在手绢中。
4不要经常掏耳朵
耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，无须特别清理，每天只要清洗耳廓便可。掏耳朵过频是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜。很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且不能用太尖锐的东西掏耳朵。
5避免噪声侵蚀耳朵
过大的声音和刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。6不要长时间戴耳机
很多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声会对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。
7避免使用耳毒性药物
用药不当是儿童致聋的主要原因之一，应避免使用链霉素、庆大霉素等耳毒性药物。当儿童患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物，任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。
8科学饮食，适当补充微量元素
健康饮食，多吃富含维生素，锌、铁、钙的食物，适当补充维生素，有利于扩张血管，改善内耳血液供应，防止听力减退。9耳朵不适，及时就医
当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时，应立即就诊。总结
挖耳朵是一种不卫生的习惯，容易损伤外耳道，引起发炎，还可能会引起中耳炎，使听力下降，甚至造成耳聋。耳朵里有一种神奇的东西，叫做“耳垢”，它能把落进去的灰尘、小虫子等物体粘住。
那如果我们的耳朵痒了要怎么做？
耳朵痒的时候，千万不能用手或者是尖锐的东西去挖耳朵。首先要弄清楚耳朵痒的原因，根据实际情况来选择正确的处理方式。有时候耳朵痒可能在提醒小朋友们耳朵需要清洁一下啦！
耳朵清理小技巧：
耳朵清洁可以使用棉签或者滴管沾取过氧化脲；头倾斜尽量让耳道接近垂直状；将耳垢后软化液滴入耳中；保持姿势等待5~10分钟；接着在耳外放置棉球，倾斜耳朵让液体流出，拉开耳道取下棉花即可。
（提醒：小朋友自己可不能随意尝试，摆弄，如果耳朵痒一定要请大人帮忙。）
这个春天，很多的美好会伴随着声音如期而至。
平凡的世界，
平凡的风景，
平凡的声音，
因为耳朵的倾听，
有了不同的意义。
爱耳日，让我们安静下来，
关闭所有感觉，
只靠耳朵，来听一听世界的样子。
END
编辑：孟秀秀张静
审核：苏媛媛杨颖
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