许多人问:可以逆转听力损伤或噪声引起的听力损失,还是可以治愈噪声引起的听力损失?不幸的是没有。一旦内耳中的毛细胞受到噪音的破坏,它们将遭受永久性损害,无法恢复。
今天,我们整理了噪音听损的健康小知识,科学用耳,希望可以帮到你。
1噪音性听力损失
噪音性聋是因长期接触噪音刺激所引起的缓慢进行的感音神经性聋,又称慢性声损伤。世界卫生组织资料显示:将近50%的12-35岁人群(或11亿年轻人)由于长时间和过度暴露于巨大声音,包括通过个人音频设备收听音乐,而面临听力损失的风险。
而在中国,在校大学生的耳机使用率达99.8%,长期使用耳机后,28%的学生出现噪音性听力损伤,13.4%的学生有慢性耳鸣。
(戴耳机听音乐,强度往往超过80分贝)
这届年轻人患有噪音性听力损失的风险非常高。
2噪音性听力损失的症状
噪声可能会损害我们的听力,并导致听力损失(所谓的噪声诱发的听力损失)和耳鸣。
耳鸣
耳鸣为早期症状,常出现在耳聋之前,多呈双耳持续性高调耳鸣。
耳鸣出现的频率常与听力损失最严重的频率相近。听力减退
为双耳对称性、缓慢进行性的听力下降、早期听力损失多发生在高频区,对语言交流影响不大而不易被患者察觉,随着听力下降的加重,言语频率受累,致语言交流障碍方被发觉。
其他系统症状
耳部损伤越重,前庭功能障碍机会越多,表现为眩晕、平衡和协调运动障碍、眼球震颤等。
长期接触强噪音声还可以神经、心血管、内分泌及消化等多个系统的功能紊乱。为什么会出现上述症状呢?咱们接着往下看
3噪音性听力损失是如何导致的
噪声引起的听力损失是感觉神经性听力损失的一种。
噪音不仅会损伤内耳的毛细胞,还会损伤听神经细胞。
当听神经细胞损伤时,听神经失去了与毛细胞的联系,无法向大脑发送信息,大脑接收的声信息就会变少,从而导致大脑无法正确地解析这些信息。
在长时间暴露在噪声环境后,最初表现为较高频段(-Hz)的感音神经性听力损失很容易被忽视。
随着时间的推移,听力损失可逐步向低频段发展,很难被感知。当察觉时,往往已经到了较为严重的阶段。
长期暴露在噪声环境造成的听力损失是不可逆的。
根据NIOSH和CDC在年的噪音暴露时间可接受标准的建议,超过85dBA的每3dBA,噪音暴露允许时间比之前减半。简单来说,声音越大,听力损失发生的时间越短;暴露时间越长,听力损失的风险就越大。
您可能会问,如何避免因噪音而导致噪音引起的听力损失或耳鸣。
4噪音性听力损失预防
噪音破坏了耳蜗中的毛细胞,受损的毛细胞不会再生,听力损失多为不可逆,而这一切可以预防的。?每天听音乐时,请使用60/60规则-音量不要超过最大音量的60%-每天佩戴时间不超过60分钟。?尽量远离噪音源头,或者减少停留时间,如果工作很吵,尽可能使用护耳器。?在音乐会上使用护耳器,不要站在音乐会上靠近扬声器的地方,距离越远越好。
噪音性听力损失最根本的预防措施是控制噪声、改善工作环境、且加强跟个人防护,如耳塞、耳罩和防声帽等。
5噪音性听力损失的治疗
目前仍无有效的治疗方法,早期治疗原则与其他感音神经性聋相同,包括血管扩张剂、维生素B类、促进代谢类等药物,治疗期应脱离噪声环境。
对永久性听力损失可佩戴助听器。
6噪音性听力损失患者
选配助听器应该注意什么
研究显示,噪音听力损失患者可以获益于助听器。
耳鸣管理
噪音性耳聋往往伴有耳鸣,可以选择带有耳鸣管理的助听器。比如瑞声达助听器。
高频补偿
噪音性耳聋通常是高频下降较多,建议选择高频补偿较好的助听器。
助听器的方向性麦克风和无线麦克风技术可以改善信噪比,提升噪音环境中的言语清晰度。如果您有听力方面的问题
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