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爱耳日主题教育指导保护听力终生

“爱耳日”精彩指导视频

小班的吕老师今天还指导孩子们了解保护耳朵的重要性,并推荐绘本故事《保护小耳朵》,让孩子们从小养成健康用耳的习惯。

中班的孙老师指导孩子们学了一个有关保护耳朵的手指游戏,还引导孩子们一起练习《耳朵保健操》来保护我们的小耳朵。

大班的孙老师通过一个有趣的小动画来指导孩子们不要随便挖耳朵以及保护耳朵的小方法。

保护听力,终生受益

耳朵,是我们聆听世界的窗口,拥有正常的听力使我们能够彼此交流,欣赏美妙的音乐,并能领略大自然的乐趣,甚至能够躲避一些影响安全的危害……

现如今,智能产品日益普及,深深影响着人们的生活,很多青少年缺乏保护耳朵的意识。经常长时间戴耳机或者将手机等音量调得过高,必然会对青少年的身体健康带来影响。

最直接的便是对耳蜗造成持续的冲击,导致听力下降,严重的,比如高音或是噪音不断冲击,震荡耳蜗中的液体,会导致毛细胞因受到过度刺激而死亡。

听力障碍常见原因

(一)先天因素

1.遗传因素:约40%的儿童听力损失由遗传因素引起,由基因或环境因素导致先天性耳或听神经畸形可能是引起听力损失的原因。

2.产时因素:包括产前、产期、产后导致听力障碍因素(感染、孕期用药及放射线的影响,缺氧、产伤、早产、低出生体重、高胆红血症、新生儿窒息和新生儿黄疸等。)

(二)后天因素

1.感染:由各种急慢性传染病产生或并发的感音神经性听力下降。常见的有脑膜炎、流行性腮腺炎、猩红热、伤寒、流感、水痘等。

2.耳毒性药物:目前已发现的耳毒性药物达余种,尤其是氨基糖苷类抗生素的应用,成为我国聋哑的主要原因,局部用药和全身用药均可导致听力受损。

3.慢性中耳炎:中耳炎在青少年发病率较高,其可引起传导性听力下降,慢性中耳炎经久不愈,亦可导致感音神经性听力下降。

4.创伤性:脑外伤、头颅闭合性损伤均会使其内耳结构受损,引起听力障碍。

5.噪声:青少年的听觉器官发育尚未完善,太大的声音刺激会导致内耳的微细血管痉挛,供血减少,从而使听力下降,甚至导致噪声性耳聋。

日常生活中

如何正确地保护耳朵

1.戒挖掏

耳屎在医学上称为耵聍,是耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量屑状耵聍,可以随运动时的振动和下颌运动时自行排除。大块硬结的耵聍,应请耳科医生用专门工具取出。经常用、发夹、耳勺、火柴棒等掏耳朵,容易碰伤耳道皮肤,把细菌带入外耳道,引起发炎。如果造成鼓膜穿孔,易引起感染,患中耳炎,就会影响听力。耳道奇痒难受时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,但不要插入太深,亦可内服维生素B、C和鱼肝油。 

2.慎用药

致聋药物可母婴感染。怀孕期间应避免使用各种耳毒性药物。药物最多最主要原因。可能致聋的药物主要有:链霉素、庆大霉素、卡那霉素等,这些药物易损害内耳、耳蜗(听觉感受器),前庭(平衡感受器),造成耳聋和平衡失调。耳蜗中毒症状主要有:用药期间或停药物以后,出现高调耳鸣,听力下降,并且逐渐加重,直到全聋。前庭中毒的症状主要有:眩晕、恶心呕吐,走路不稳和平衡失调。

另外,耳聋还有家族易感性,如果家族中有人发现容易致聋,其他人更应注意。

3.常按摩

按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处),和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5~10分钟。

4.预防游泳性耳病

硬块耵聍可以形成栓塞,耳朵进水,耵聍变软膨胀,影响听力,刺激耳道,引起发炎。如果耳膜已经穿孔,则不要游泳,以免引起各种疾病的复发。游泳时最好用用耳塞,头部仰起,高于水面。游泳不要深潜水。一是深水会对鼓膜有压力,二是易引起眩晕,造成危险。

5.预防感冒、积极治疗鼻炎

当孩子感冒鼻塞时,应及早治疗,建议给孩子使用收缩鼻粘膜的药物,若鼻涕多时,擤涕时宜采用一侧擤的方法,不可过分用力,以防鼻涕进入耳道引起耳鸣。平时鼻音较重的儿童及睡医院检查鼻咽部腺样体的情况,是否压迫了咽鼓管,若已引起渗出性中耳炎,可考虑手术摘除增殖体或合并摘除肥大的扁桃体。

6.避噪音

人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰。不规律、强刺激噪声,不仅能引起心理不适,而且能伤害听力。噪声损伤听力是缓慢的,进行性损伤,很难治疗。强烈刺激的音乐刺激人耳,可能导致耳蜗微循环障碍,并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤,最终导致噪声性耳聋和耳鸣。噪声引发耳聋的特点是:出现高调耳鸣,且由间歇性变成持续性,最后致聋。

耳朵聆听世界之声,因为有正常的耳朵,我们的生活才多姿多彩。我们在日常生活中一定要提高耳朵的健康保护意识,


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