市口腔医院专家教你怎样拥有美丽健康的牙齿
如今的审美标准越来越倾向于健康和自然。拥有一口洁白漂亮的牙齿也成了现代都市人的追求。洁白整齐而又健康的牙齿不仅可以提高自身形象，还为健康的身体打下了坚实的基础。中科白癜风医院正畸室刘旭东主任、滕琛医师为大家分享关于口腔正畸的相关知识。
什么样的牙齿才需要矫正呢?
刘旭东主任：一般来讲有错合畸形的牙齿都需要矫正。错合畸形一般包括简单的个别牙齿的错合，包括一些牙齿的倾斜，牙齿反合，牙齿扭转，还包括一些上下牙弓之间不匹配，牙弓的过窄、牙弓的过宽，造成了锁合。上下牙弓之间咬合关系的异常，有反合、“地包天”、上颌前突、开颌、上下牙齿咬合不紧，还有深覆合，上下牙齿之间的咬合过深，经常能咬到牙龈，这些都是正畸的适应症。
有很多人都认为牙齿不齐影响的只是面子，是这样吗?
滕琛医师：牙齿不齐的确是会对我们的面型造成一定的影响，比如说反合病人，下颌前突，会限制上颌骨的生长，产生一种新月形的面型，会影响面部的美观，同时还有一种上颌前突的病人，他的牙齿是开唇露齿，也会对面型造成一定的影响。但是，牙齿不整齐不仅仅对面容造成影响，它还会造成一些功能性的障碍，比如说牙齿如果咬合不紧的话，就会导致他的发音不清。对说话、唱歌的时候都有妨碍，同时，严重的错合畸形上下牙齿之间不能咬合，会影响咀嚼效率，会增加胃肠道的功能负担，会影响孩子的生长发育。还有就是错合畸形牙齿不整齐，会造成牙齿不容易清洁，食物易于滞留在牙齿的表面，时间长了就会产生牙菌斑，造成龋齿和牙龈炎，同时我们牙齿由于不整齐，咬合负担加重，会产生合创伤，最终导致牙齿的松动，还有一种容易被我们大家忽视的，错合畸形会对孩子的心里造成一定的影响，影响语言能力和人际交往能力，严重的会产生心理障碍。
矫正的最佳年龄是多少?
刘旭东主任：通常意义上来讲，错合畸形的矫正，不同时期我们有不同的方法，在错合畸形没有发生之前，我们可以通过预防性矫正，错合畸形的初期，我们可以通过阻断性矫正来阻止它的错合畸形向深处发展、严重性发展，然后引导它到一个正常的咬合关系上。如果在恒牙期的时候我们就通过一般性的矫正，这就是我们通常意义上讲的矫正。最佳年龄一般来讲女孩在11岁-13岁，男孩在12岁-15岁，还有一种比较严重的、骨性的，一般到18岁以后通过外科手术来做到矫正，所以我们要通过根据错合畸形的不同阶段来选择不同的矫正时间。
我们经常能看到的都是一些青少年带着牙套做矫正，那成年人也能做吗?
滕琛医师：我们的牙齿矫正这门技术也是在近一二十年才在国内普及开来，很多的成年人在他青少年阶段没有物质条件或者没有机会进行矫治，然后随着现在生活条件、物质水平和医疗技术水平的提高，中科白癜风医院进行成年人的矫正。其实，不论孩子的矫正还是成年人的矫正，它的矫正的原理其实是一样的。无论你是18岁还是68岁，只要你的牙周情况是健康的，都可以进行牙齿的矫正。
说起口腔正畸，很多人都认为就是带着牙套矫正牙齿，是这样吗?一定要做“钢牙妹”吗?
刘旭东主任：“钢牙妹”是以前的说法，就是因为矫正的时候我们牙面上每个都要贴一个金属的托槽在上面，看上去像个钢牙一样，随着我们现在材料的发展，我们现在可以做陶瓷托槽，就是这种托槽是由陶瓷做成的，它跟我们牙齿颜色很接近，一般看不出来，现在还有一种隐形矫正根本，就没有托槽，通过我们计算机设计以后，做成一个透明的牙套，以后带上去进行矫正，每一个月或半个月过来换一副就可以了，这些都是改变了以前的矫正模式。
最近有一位女性友发来提问，她在纠结要不要做矫正，因为医生建议拔掉两颗牙齿，她就开始担心会不会影响以后其他牙齿会变的松动，但是又听说拔牙后能让脸型变瘦一点，所以又让她心动不已。整牙真的是需要拔牙吗?能让脸变好看吗?
滕琛医师：拔牙在我们口腔正畸的治疗当中是很常见的，有60-70的患者都需要通过拔牙来牙齿矫正的，其实拔牙的目的，一个是牙齿很拥挤，通过拔牙提供间隙来治疗这种拥挤的牙齿，另外一方面就是我们通过拔牙提供空间，可以内收前牙，得到改善一定面型的目的。所以要根据具体的情况来决定是否拔牙，但是我们通过正畸拔牙并不会引起牙齿的松动，我们每个牙齿是单独的、独立的，拔了这颗牙齿也不会引起其他牙齿的松动。现在有很多爱美的人士，特别是女性，想通过带牙套、通过正畸来改善他的脸型，达到瘦脸美容的目的。其实我们正畸的主要目的是通过把不整齐的牙齿排列到正常的位置，能达到恢复牙齿的正常功能和形态，通过正畸来改善脸型和瘦脸美容的效果其实是有限的，整牙不等同于整形。
怎样能预防儿童的错合畸形?
刘旭东主任：错合畸形是可以预防的，一般来讲我们可以从婴儿还没有出生之前就开始做起，母亲怀孕的时候首先要做到营养的均衡，然后婴儿出生的时候也要做到饮食的平衡，然后注意口腔卫生，婴幼儿的时候，如果是人工喂养的时候，一定要注意人工喂养的方式，奶瓶的位置一定要注意，如果有牙齿的时候要多促进他的咀嚼，适当的多吃一点硬的食物，避免像有的小孩都吃许多膨化食品，第三个要注意口腔卫生，每天要刷牙，减少龋齿，牙齿的早失会引起牙齿的移动，然后会引起错合畸形。如果早失牙齿的话，我们最好还要做一个保持器，把缺牙间隙保持住。为他以后的恒牙生长留出空间，第三，还要纠正一些不良习惯，有的有咬手的习惯，有的有咬铅笔的习惯，咬嘴唇的习惯，甚至有的有张口呼吸，这些不良习惯都是能促进造成错合畸形，如果碰到鼻炎、扁桃体肥大都要通过医生检查，进行早期治疗。
日常生活中比较常见的口腔不良习惯有哪些?
滕琛医师：孩子的这种不良习惯是一种无意识行为，但是这种不良习惯持续的时间越长，它的危害性就越大。我们最常见的一种口腔不良习惯就是口呼吸，口呼吸是因为慢性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大，导致鼻呼吸道的堵塞，然后孩子被迫的张口呼吸，长时间的张口呼吸会导致口腔内外肌力的平衡的失调，最终导致错合畸形。这种错合畸形一般表现为上颌前突，下颌后缩，遇到这种情况，首先我们要求病人到五官科进行检查，排除这些呼吸道的疾病以后，再进行错合畸形的治疗，另外一个就是我们家长要引起重视的，就是乳牙的龋齿，很多家长认为乳牙龋坏了，后面会长恒牙，暂时可以不治疗，其实这种想法是错误的，孩子由于一侧的乳牙龋坏以后，他会形成一种偏侧咀嚼的习惯，用健康的这侧咀嚼食物，这样长期以往就会形成这种偏侧咀嚼的习惯，会导致脸部的偏斜，另外还有些孩子会有吮吸手指、吸奶嘴这些习惯，当孩子在小的时候，这些吮吸手指、吮吸奶嘴其实是一种心理安慰，是属于正常的，但是孩子如果到了三岁以后，还保留这种习惯，这就是一种不良习惯，长时间的这种吮吸手指、吮奶瓶会导致牙齿的开合，所以家长们应该注意，及时纠正孩子的不良习惯。还有一个就是孩子的睡姿，有的孩子睡觉的时候喜欢趴着睡，或者一侧用手拖着睡觉，还有小朋友在思考问题的时候，都喜欢拖着一侧的腮部或者下颌，长时间的下去，也会导致面部的偏斜，发生错合畸形，所以这些习惯都应该及早的发现破除。
在日常生活中，很多人会在饭后吃几粒无糖口香糖，或者是用漱口水漱口清新口腔，那这些方法真的是对牙齿有益吗?
刘旭东主任：这些方法对牙齿是有一点益处，因为咀嚼牙口香糖的时候，他能促进唾液的分泌，起到消化作用，因为我们唾液里面有一些酶的作用，这是第一点，第二点，咀嚼的时候能帮助我们的牙齿清洁。漱口水也是有一定的作用，但是最主要的我们还是要刷牙，把牙齿刷干净才是最主要的。
市面上的牙膏、牙刷有很多很多种，那我们应该如何选择合适的牙膏、牙刷呢?
刘旭东主任：牙刷我们建议大家买刷头较小一点的，刷毛相对来说软一点的，因为这样好清洁我们的牙齿，特别是后面的牙齿。还有一点，牙膏的选择，矫正的病人，我们建议选用一些含氟的牙膏，因为我们很多的病人刷牙刷不干净，造成牙齿釉面的脱矿，含氟的牙膏对脱矿有一定的好处。
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